Antre Soi
Découvrez des pratiques diverses pour une vie épanouissante
Coach en transition de vie
Parce que certaines marches sont parfois plus difficiles que d'autres à franchir...
Qui suis-je?
Si je devais définir un terme, un mot pour dire qui je suis, je dirai CURIEUSE. Parce que c'est ce trait de caractère qui a fait que j'ai pu me découvrir, comprendre qui j'étais et comment m'épanouir.
Curieuse, il a fallu que je le soies pour comprendre après plusieurs années dans le prêt-à-porter que finalement ce n'était pas ma voie. il a fallu que j'aille chercher au fond de moi ce qui me faisait vibrer.
J'avais déjà remarqué que mes mains avaient "quelque chose" sur lequel je ne mettais pas encore les mots et qui s'avère être le magnétisme. Mes mains pouvaient guérir ... étonnant! De part ma curiosité, je me suis renseignée, j'ai pratiqué, beaucoup ... pour aujourd'hui pouvoir proposer mon aide aux gens pour guérir divers maux ou apporter du bien être.
Curieuse, il a fallu que je le sois aussi pour me dire que ça ne me suffisait pas! Il y avait autre chose en moi qui attendait d'éclore. J'ai donc continué mes recherches, approfondi ma curiosité. Et puis de rencontres en lectures je suis tombée sur la médecine ayurvédique. Cela a été une grande révélation pour moi. Cette façon d'aborder le corps, d'en prendre soin avant qu'il ne tombe malade, se comprendre ... tout cela me fait sens. Cette compréhension du corps dans son entièreté fait résonance en moi. Donc là encore, ma curiosité a été activée et j'ai cherché, je me suis formée pour aujourd'hui pouvoir proposer mes compétences en accompagnement ayurvédique pour aligner le corps, l'âme et l'esprit, 3 unités qui ne font qu'un et par l'Ayurvéda apprendre à se connaître soi. Car au fond c'est cela qui me fait vibrer: pouvoir apporter à tout un chacun la capacité de se connaître, de se comprendre et de s'accepter.
Curieuse enfin il a fallu que je le sois encore un petit peu plus car il restait encore quelque chose en moi qui sommeillait. Et donc pareil, par les lectures, les rencontres, j'ai fait l'expérience et la découverte de la sophrologie. Je me suis donc formée à l'IFS (institut de formation à la sophrologie) à l'école de Catherine Aliotta pour pouvoir proposer la sophrologie, cette merveilleuse boîte à outils qui peut aider les gens dans divers domaines tels que: la gestion du stress, gestion de phobie ou pulsion, gestion du sommeil, préparation à un examen ou épreuve sportive etc. La sophrologie est là pour révéler le potentiel de chacun.
Et c'est donc ça qui me définit ... être suffisamment curieuse pour pouvoir aider au maximum les personnes à se connaître, s'accepter pour s'épanouir.
À travers ce site, je vais vous expliquer ces 3 axes de travail que je propose: AYURVEDA, MAGNETISME, SOPHROLOGIE et peut être d'autres encore qui viennent s'ajouter au fur et à mesure de mes curiosités et donc des formations que je fais.
N'hésitez pas à naviguer à travers ces 3 propositions car elles se complètent totalement
Je vous souhaite une belle navigation à travers ce site et n'hésitez pas à prendre contact avec moi pour faire l'expérience de cette unicité en vous.
Ludivine
Ludivine Fays
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